腰痛と膝痛の関係【東灘区 腰痛 膝痛 整体】

こんにちは

整体院晴々岡本院の福島です。

まだ試合のハイライトしか見ていないのですが

神戸スティーラーズがブラックラムズに勝ちました。

今年の神戸はいいところまで行けるような感じですね(^.^)

数少ない関西のチームなので頑張って欲しいですね。

今日の会場だったユニバーは高専時代に何度か行ったところなので

そのうち生で見に行こうかなと計画中です。

さて、実は腰痛と膝の痛みには深い関係があります。

腰痛に言えることは

「腰そのものに原因があることはほとんど稀」

ですが、膝の痛みにも同じことが言えます。

もちろん、膝関節自体にトラブルを抱えている方もいらっしゃるのですが、

その周辺がトラブルの大元になってきます。

例えば農家の方で

常につま先に重心がある方は、

首の後ろの筋肉から背中、お尻、太ももの裏側、ふくらはぎ、足の裏の筋肉や

筋肉を覆っている筋膜というものが引き伸ばされた状態で

骨・関節を固定し、重心の安定化を図っています。

そうすることで、後面の組織が緊張しっぱなしとなり痛みを引き起こしてきます。

このような状態の時に膝ではどのようなことが起きているのか？

真横から全体を見た場合

頭が前側に突き出ていると、バランスを取るように、両腕やお尻が後ろにいきます。

お尻が後ろにいくと、膝がバランスを取るように前側へ突き出ます。

膝が前側へ突き出ると、足首を後ろへもっていきバランスをとります。

このように、人間の体はバランスを取るわけですね。

膝が前側に突き出ていることで、

膝前面にある大腿四頭筋という筋肉が常に働くことになります。

そうすることで、関節の内圧、関節の機能不全、筋や筋膜の機能不全を引き起こし

痛みへと変化します。

このような状態になると腰の部分も常に引っ張られる状態になるため

膝の痛みと腰の痛みは一緒に起きることがあるわけですね。

あなたは腰痛と膝の痛みが同時に起きていませんか？

以前膝が痛くて今は腰が痛くなっている

もしくは、以前腰が痛くて今は膝が痛くなっているなんて状態ではありませんか？

これらは一見無関係のように見えて深い関係があったりします。

整形外科など保険診療では基本的に1箇所しか治療することが出来ませんが

当院では同時に治療を行なっていきますので

腰と膝、同時にお悩みの方は当院までご連絡ください。

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ー福島ー

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